Bí quyết xóa quầng thâm ở mắt.
Một vòng tròn quầng thâm dưới mắt, khiến da mặt không có sức sống và làm bạn già hơn so với tuổi thực. Nhiều người đã chọn giải pháp dùng mỹ phẩm che đi nhược điểm này nhưng không hiệu quả. Muốn xóa mờ nhanh vết quầng thâm, trước hết bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân của nó.
Stress, thiếu ngủ: Làm việc nhiều với màn hình máy tính, sẽ ảnh hưởng đến mắt và khiến bạn thiếu ngủ và ngủ không ngon giấc. Ngoài ra, căng thẳng, mệt mỏi, máu không được lưu thông và thiếu ôxy, do đó, da không được cung cấp đủ dinh dưỡng và ôxy, làm cho da khô, thiếu sức sống, nhanh lão hóa, hình thành nhiều nếp nhăn và vùng da thâm quầng ở dưới mắt. Để tránh điều này, bạn nên hoạt động ngoài trời nhiều hơn, ngủ sớm (trước 11h đêm) và ngủ đủ giấc. Khi ngủ nên gối đầu cao một chút làm giảm tắc nghẽn mạch máu và giảm sưng mắt.
Di truyền: Theo các nhà khoa học chuyên ngành phẫu thuật thẩm mỹ thì làn da của chúng ta mỏng, xanh xao hay có nhiều các mạch máu nhỏ mờ dưới da đều do di truyền của cha mẹ (chiếm gần 90%). Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể chọn một loại kem phù hợp cho mình khi trang điểm để che giấu vết quầng thâm. Ngoài ra, bổ sung vitamin C, K, E sẽ làm tăng cường các mạch máu, cải thiện được lưu thông máu giảm mờ dần các vết thâm đen ở khóe mắt và dưới mắt.
Cơ quan nội tạng có vấn đề: Quầng thâm dưới mắt có thể gây ra bởi một số bệnh của các cơ quan nội tạng: gan, tim, thận, tuyến giáp và một số cơ quan khác. Khi mắt có dấu hiệu quầng thâm mà không phải do va chạm mạnh thì bạn nên xét nghiệm máu và nước tiểu để bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh chính xác.
Hút thuốc lá: Hút thuốc lá là tác nhân trực tiếp gây quầng thâm và bọng mắt. Hút thuốc lá sẽ gây ra lão hóa sớm và chất nicotine có trong thuốc lá sẽ làm các mạch máu bị co lại, dẫn đến máu kém lưu thông, làm xuất hiện nhiều hơn các nếp nhăn và quầng thâm dưới mắt. Ngoài từ bỏ thói quen xấu này bạn cũng nên hạn chế uống cà phê và rượu, nên ăn nhiều rau quả và đồ uống, sinh tố chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện làn da.
Thiếu nước: Nước rất cần thiết đối với cơ thể, mất nước có thể gây nên tình trạng quầng thâm dưới mắt, vì các mạch máu dưới mắt bị sưng lên, xuất hiện bọng mắt và vết quầng thâm. Do đó, bạn nên uống đủ khoảng 8 ly nước mỗi ngày, hạn chế muối trong chế độ ăn uống.
Ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của chúng ta, giảm độ đàn hồi và sự săn chắc của nó. Vì ánh nắng có thể gây kích ứng các hắc tố melamine dưới da tăng cao, làm xuất hiện những đốm đen trên da quanh vùng mắt và làm cho da trở nên xám, thiếu sức sống. Do vậy, bạn nên dùng kem chống nắng có chứa chất bảo vệ SPF và vitamin E, đeo kính râm loại mắt kính lớn khi đi ra ngoài trời nắng để bảo vệ da nhạy cảm vùng mắt.
Theo Phòng khám Đông Y Nguyễn Hữu Toàn.
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề sức khỏe, hoặc muốn được tư vấn về bệnh, về chế độ ăn uống, có thể liên hệ trực tiếp theo Hotline: 18006834 (Miễn Phí)
Hỏi đáp trực tuyến