Phụ nữ giảm nguy cơ đột quỵ nếu đi bộ 3 giờ 1 tuần

Đi bộ 3 giờ một tuần giảm nguy cơ đột quỵ
Đi bộ 3 giờ một tuần giảm nguy cơ đột quỵ Nghiên cứu mới cho thấy rằng đi bộ ít nhất ba giờ một tuần làm giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ. Phát hiện này, được công bố trên tạp chíStroke, xuất phát từ một nghiên cứu khác làm nổi bật những lợi ích sức khỏe của việc tập thể dục trên cơ sở phù hợp. Tác...